Diario di Teresa_GC, 05 gen 24

Ciao 2024!
Riparto con questo peso dopo due settimane di stacco, prima a Monza in famiglia e poi in Sardegna.
Quest’anno non mi sono proposta “dimagrire” ne “arrivare al peso forma” (senza dubbio voglio riuscirci!), ma voglio cambiare il mio rapporto col cibo, controllare abbuffate e imparare a mangiare meglio per amare me stessa.
Sono carica al 200%!!
69,1 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 11,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1671 kcal Esercizio: Garmin - 24 ore. Di più...
Aumentando 1,4 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Teresa_GC


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.