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settimana con 4 allenamenti e 2 passeggiate da 9 kilometri.Ero in ferie e rilassata e questo kilo facilmente se ne andrà grazie ai ritmi frenetici della settimana prossima
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58,4 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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721 kcal
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Gras: 25,17g | Prot: 29,39g | Carb: 55,36g.
Pranzo: Leffe Blonde, Uovo, Baguette, Olio Extra Vergine di Oliva, Broccolo Romanesco. Di più...
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Aumentando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di chiara-ca
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