Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 gennaio 2024
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58,5 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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586 kcal
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Gras: 31,94g | Prot: 29,79g | Carb: 50,07g.
Colazione: Помело, Теремок Блинчик Грибы с Картошкой, Кофе с Молоком, Хлеб Бородинский, Сыр Маасдам, Авокадо Авокадо, Красные Помидоры, Яйцо. Snacks/Altro: Банан, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Di più...
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peso stabile
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