Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 gennaio 2024
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72,5 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1782 kcal
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Gras: 74,31g | Prot: 88,50g | Carb: 171,18g.
Colazione: 파프리카, 토마토, 아오리사과, 삶은 계란. Pranzo: 오뚜기 교자만두, 야채죽, 소고기 앞다리살, 달걀, 소고기 샤브샤브. Cena: 스노우폭스 연어 드래곤 롤. Snacks/Altro: 옵스 피낭시에, 소프트아이스크림. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di HwaMi0202
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