Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 maggio 2015
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54,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1939 kcal
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Gras: 58,35g | Prot: 137,51g | Carb: 220,36g.
Colazione: Lindt Chocolate 90%, Auchan Cacahuetes, Bizcocho de avena fitness, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Pedro Mayo Cacao Puro 100% (sin Azucar, Desgrasado), Kiwi. Pranzo: Huevo, SOS Arroz Integral, Salsa de tomate casera, Auchan Piña en Su Jugo, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: DIA Nueces Peladas, Pastoret Queso Fresco Batido 0%, Flor de Burgos Yogur Natural 2%, Crema de calabacín casera, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Altro: Fresas, Manzanas Fuji, MyProtein Impact Whey Protein, HSN Sports Evo Oats, HSN Sports Evocasein, Plátano. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di wenlakes
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