Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 gennaio 2024
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70,3 kg
Perso fino ad ora: 15,9 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1180 kcal
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Gras: 49,63g | Prot: 60,98g | Carb: 133,97g.
Colazione: Great Value Creamy Peanut Butter, Food Lion Old Fashioned Oats, Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla (Container), Kellogg's All-Bran Buds, Honeycrisp Apples. Pranzo: Marketside Triple Chocolate Muffin. Cena: Arnold Grains Almighty Plant Protein Bread, Cooked Green Cabbage, No Name Diced Tomatoes, Great Value Feather Shredded Colby & Monterey Jack Cheese, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat). Snacks/Altro: Herbal Tea, Aquafina Water (16.9 oz), Coffee (Brewed From Grounds), Coffee (Brewed From Grounds), Aquafina Water (16.9 oz). Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Windy Day
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