Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 gennaio 2024
|
49,7 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1273 kcal
|
Gras: 45,10g | Prot: 110,44g | Carb: 101,80g.
Colazione: Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, Каждый День Батон с Отрубями, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Рис Вареный, У Палыча Хумус с Вялеными Томатами и Базиликом, Дымов Сырокопчёный Бекон, QNT Протеин, Окское Яичный Белок, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Перекресток Салат из Свежей Капусты, Вареное Яйцо, Рузский Творог Обезжиренный, Бондюэль Зелёный Горошек Консервированный. Di più...
|
Calando 3,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di elevit82
|