Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 gennaio 2024
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58,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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954 kcal
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Gras: 41,07g | Prot: 47,63g | Carb: 97,04g.
Colazione: Kinder Colazione Più , Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Clementine, Cappone, Spaghetti Aglio e Olio, Pizza Margherita, Conad Pecorino Sardo, Pane Bianco. Cena: Latte Parzialmente Scremato, Latte Parzialmente Scremato. Di più...
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2298 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 14 minuti, Stare seduti - 20 minuti, Guardare la TV - 6 ore e 40 minuti, Guidare - 20 minuti, Stare in piedi - 2 ore, Dormire - 9 ore e 25 minuti, Riposare - 31 minuti, Leggere - 4 ore e 30 minuti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di guraffa
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