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82,5
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76,9 kg
Perso fino ad ora: 0,1 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1919 kcal
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Gras: 56,16g | Prot: 111,77g | Carb: 237,64g.
Colazione: Biscotti Ringo MIO, Oro Ciok Saiwa MIO. Pranzo: Sale MIO, Marmellata Santa Rosa Albicocche MIO, Fette Biscottate con Farina Integrale Certossa MIO, Yogurt Greco Fat-Free Milbona MIO. Cena: Nature's Gold Misto Verdure Aldi MIO, Fusilli la Molisana MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Bistecche di Tonno Albacora Gourmet MIO, Sale MIO. Snacks/Altro: Oro Ciok Saiwa MIO, Marmellata Mirtilli Hero Light MIO, Cioccolato Fondente Choceur 85% MIO, Mandorle Alesto MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO, Sale MIO, Gallette di Riso Bio Salate Certossa MIO. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di alohaerba92
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