Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 gennaio 2024
|
82,9 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2191 kcal
|
Gras: 120,47g | Prot: 76,32g | Carb: 202,21g.
Colazione: Esselunga Mandorle Sgusciate. Pranzo: Uovo Strapazzato (Intero, Cotto), Inalpi Burro Chiarificato, Zero Glutine Pasta di Riso. Cena: Patata Americana, Scotti Crackers di Riso, Broccoli Cotti (da Freschi), Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Hamburger di Bovino Adulto. Snacks/Altro: San Carlo Classica, Ricotta (Latte Intero), Caffè Decaffeinato, Eridania Zucchero di Cocco Integrale, Esselunga Mandorle Sgusciate, Scotti Crackers di Riso, San Daniele Prosciutto Crudo. Di più...
|
Calando 7,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Antogoodfellas
|