Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 gennaio 2024
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80,7 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 9,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1720 kcal
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Gras: 96,48g | Prot: 62,79g | Carb: 157,29g.
Colazione: Aldi Kaffeeweißer , McDonald's Latte Macchiato - Grande, Zentis Erdbeere 50 % Weniger Zucker, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Aldi Fitnessbrötchen. Cena: Spaghetti Bolognese. Snacks/Altro: Erdnüsse, Thermomix Herzchen-Waffeln. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di patch20278
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