Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 maggio 2015
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83 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1829 kcal
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Gras: 101,96g | Prot: 98,69g | Carb: 167,85g.
Colazione: Ortiz Tostadas Integrales, Hacendado Leche Desnatada, Té (Infusión), Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates. Pranzo: Mercadona Jamon Serrano, Manzana Verde. Cena: Mercadona Jamon Serrano, Tortilla de Huevo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Salmorejo. Snacks/Altro: Clavileño Chocolate, Hacendado Plátano, Ortiz Tostadas Integrales, Ortiz Tostadas Integrales. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di ainhoavl
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