Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 gennaio 2024
|
67,2 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1398 kcal
|
Gras: 52,10g | Prot: 135,72g | Carb: 102,40g.
Colazione: Exponenta Напиток Кисломолочный Дыня, Слобода Масло Подсолнечное, Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,2%, Global Village Черника Замороженная, Zero Низкокалорийный Сироп Маракуйя, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Резной Палисад Творог 5%. Pranzo: Балтийский берег Салака Холодного Копчения, Азбука Вкуса Безе Мини, Село Зелёное Молоко 3,2%, Дары Природы Салатная Фантазия, Пеликан Тунец в Собственном Соку, Авокадо Авокадо Хасс, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Выборжец Свежий Салат Фриллис. Cena: Белевские Сладости Белевский Зефир Ванильный, Умалат Сыр Сулугуни, Мандарины, Буханка Хлеб "Летний", Меридиан Форель Филе-Кусок Слабосоленая . Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di julietta-07
|