Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 gennaio 2024
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65,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1561 kcal
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Gras: 45,09g | Prot: 131,53g | Carb: 148,78g.
Colazione: Prozis Protein Milk Cioccolato, Coop Cioccolato Fondente Extra 85%, Prozis Oatmeal Lemon Pie Flavor. Pranzo: Latteria Yogurt Bianco Magro, Zespri Kiwi Green, Pane Bianco, Le Freschette Bresaola. Cena: Prozis Protein Granola Original , Granarolo Mozzarella Proteica, OK Bio Gallette di Mais, Prozis Melty Caramello, EuroCompany Mais Tostato, Le Bon Frollini, Latte Parzialmente Scremato, Prozis Protein Milk Cioccolato. Snacks/Altro: Parmigiano Grattugiato, Amonatura Mandorle Sgusciate. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Francescasbert
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