Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 gennaio 2024
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52,6 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1561 kcal
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Gras: 42,77g | Prot: 109,07g | Carb: 184,32g.
Colazione: L'Angelica Protein Natur Power, EuroCompany Mandorle a Fette, Fage Yogurt Greco Total 0%, Verso Natura Conad Farro Soffiato Biologico, Chiquita Banana. Pranzo: Wasa Integrale, Esselunga Equilibrio Pane Morbido Proteico, Coop Valeriana, Cetriolo (senza Buccia), Esselunga Polpa Fine di Pomodoro, Uovo. Cena: Zucca Delica, Pangrattato, Esselunga Ricottina Fresca Equilibrio, Broccoli. Snacks/Altro: Semi di Girasole Sbucciati, Verso Natura Conad Farro Soffiato Biologico, Amfit Nutrition Whey Protein Chocolate Flavour , Fage Yogurt Greco Total 0%, Milk Crema Dessert alla Vaniglia, Fatina Anacardi, Dalia Gourmet Crema di Mandorle e Cocco, Conad Cioccolato Extra Fondente 85%, Albume d'uovo, Prozis Farina D’Avena Burro D’Arachidi, Damiano Crema di Anacardi Crudi Bio, Fage Yogurt Greco Total 0%, Melinda Mela, Caco Mela. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di GattoCharlotte
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