Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 gennaio 2024
|
74,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1332 kcal
|
Gras: 54,84g | Prot: 66,92g | Carb: 146,44g.
Colazione: Carte Noire Кофе Vanilla Latte. Pranzo: Кофе Пью Омлет Жареный с Форелью, Мягким Сыром и Свежим Шпинатом. Cena: Рафинад, Дикси Варенье Клубничное, Багет, Азбука Вкуса Суп Мисо Тофу. Snacks/Altro: Калина Малина Язык Говяжий Отварной, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Помидоры, Авокадо Авокадо Хасс. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di elenfill
|