Diario di Il Grande Puffo, 12 gen 24

🤦🏻‍♂️😂
84,5 kg Perso fino ad ora: 8 kg.    Rimanenti: 4,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1993 kcal Gras: 71,02g | Prot: 105,18g | Carb: 205,74g.   Colazione: Fage Yogurt Greco Total 0% , BPR Farina di Avena Istantanea Hazelnutter, Primia Albume d'uovo, Mele Golden Delicious, Noci. Pranzo: L'Arte del Casaro Mozzarella, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Pasta al Pomodoro. Cena: Birra Alta Gradazione, Primia Piadina Romagnola IGP alla Riminese, Santa Lucia Stracchino Light, Pomodorini, Dal Salumiere Petto di Tacchino al Forno. Snacks/Altro: Arance. Di più...
2153 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
Aumentando 0,5 kg a Settimana


Commenti 
L’hai presa bene 😂😂 
11 gen 24 da utente: marziana666
E poteva andare anche peggio! 😂😂 
11 gen 24 da utente: Il Grande Puffo
Uff avoja. Io salgo e scendo in questi giorni che manco le giostre. Perché ovviamente non è che il peso cambia il giorno dopo 😂😂 
11 gen 24 da utente: marziana666

     
 

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Storia del Peso di Il Grande Puffo


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