Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 gennaio 2024
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82 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1537 kcal
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Gras: 61,32g | Prot: 83,31g | Carb: 165,71g.
Colazione: Esselunga Mandorle Sgusciate. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Calamaro, Rio Mare Tonno all'olio di Oliva, Conad Riso Basmati. Cena: Scotti Crackers di Riso, Patate al Forno, Pollo Italiano Involtini di Pollo con Pancetta e Salvia. Snacks/Altro: Banana. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Antogoodfellas
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