Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 gennaio 2024
|
69,8 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 8,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
824 kcal
|
Gras: 31,12g | Prot: 113,38g | Carb: 23,18g.
Colazione: Pfanner Succo Ace. Pranzo: Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Carrefour Pollo Allo Spiedo senza Pelle, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Grana Padano Scaglie di Grana, Bresaola. Cena: Pesce Spada. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Achillino
|