Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 gennaio 2024
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66,8 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1032 kcal
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Gras: 27,44g | Prot: 29,88g | Carb: 167,93g.
Colazione: Great Value Frozen Mixed Berries, Orange Juice. Pranzo: Coffee with Cream. Cena: Kirkland Signature Bagel, Winchell's Plain Bagel with Butter, Sweet Red Peppers. Snacks/Altro: America's Choice Natural Walnuts, Costco Edamame, Kirkland Signature Roasted Seasoned Seaweed, Meijer Brazil Nuts. Di più...
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peso stabile
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