Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 gennaio 2024
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100,2 kg
Perso fino ad ora: 19,4 kg.
Rimanenti: 35,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1006 kcal
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Gras: 45,70g | Prot: 53,41g | Carb: 88,34g.
Colazione: Danone Hipro 15G Proteine Stracciatella , Barilla Pan di Stelle Crema. Cena: Wasa Integrale, Beretta Prosciutto Crudo Stagionato. Snacks/Altro: Barilla Pan di Stelle Crema. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Umami83
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