Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 gennaio 2024
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51,4 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2095 kcal
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Gras: 75,03g | Prot: 100,05g | Carb: 250,18g.
Colazione: Daily Life Cacao 0, Vitad'or Olio di Cocco, Neogal Yogurt Greco 0%, il Molino Chiavazza Farina di Riso , Chiquita Banana. Pranzo: Coop Petto di Pollo, Biffi Pesto 100% Vegetale, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Radicchio Rosso, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Golden Sun Riso Basmati , Lidl Hamburger di Bovino Razza Piemontese . Cena: Natura È Gran Mix Insalata, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Ocean Sea Filetti di Merluzzo d'alaska, Golden Sun Quinoa Tricolore. Snacks/Altro: Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Yamamoto Muscle Whey Complex Vaniglia, il Molino Chiavazza Farina di Riso , Esselunga Olio Extravergine di Oliva, My Bio Gallette di Mais, Fiorentini Gallette di Mais Fondente e Pistacchio. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di vintini90
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