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82
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76,1 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2560 kcal
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Gras: 68,17g | Prot: 140,85g | Carb: 335,29g.
Colazione: Banana MIO, Peanut Butter Smooth Bulk MIO, Flakes With Cinnamon Oho! MIO, Sale MIO, Hydrolysed Beef Protein Cioccolato Myprotein MIO, Crownfield Cocoa Hoops, Corn Flakes Crownfield MIO, Yogurt Greco Fat-Free Milbona MIO. Pranzo: Sale MIO, Riso Basmati Esselunga MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Nature's Gold Misto Verdure Aldi MIO, Petto di Pollo MIO. Cena: Le Gusto Ketchup, Pane di Segale Certossa MIO, Uova Smart MIO. Snacks/Altro: Pandoro le Grazie MIO, Sale MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO, Mandorle Alesto MIO. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di alohaerba92
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