Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 gennaio 2024
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51 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2273 kcal
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Gras: 50,02g | Prot: 100,16g | Carb: 350,05g.
Colazione: Vitad'or Olio di Cocco, Noi Voi Cacao Amaro, Chiquita Banana, il Molino Chiavazza Farina di Riso , Danone Hipro Vaniglia. Pranzo: Orogel Zucca a Cubetti, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Coop Petto di Pollo, Conad Fusilli con Mais e Riso Integrale , Gran Biraghi Biraghini. Cena: Athena Cozze Cilene, Ortomio Piselli Fini Surgelati, Golden Sun Riso Basmati , Gastronomia di Mare Filetto di Salmone senza Pelle. Snacks/Altro: Certossa Triangolini di Mais con Quinoa, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Amo Essere Biologico Gallette di Riso , Prealpi Burro Chiarificato, Yamamoto Muscle Whey Complex Vaniglia, Milbona Bevanda di Riso con Calcio e Vitamine, il Molino Chiavazza Farina di Riso . Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di vintini90
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