Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 gennaio 2024
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54,9 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1679 kcal
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Gras: 77,28g | Prot: 71,19g | Carb: 172,29g.
Colazione: Caffè Espresso, Zucchero, Conad Budino al Cioccolato. Pranzo: Carne Macinata (90% Magra / 10% di Grassi), Pasta Integrale Secca. Cena: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Pane di Segale, Merluzzo. Snacks/Altro: Dolciando & Dolciando Meringata. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Marialucia85
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