Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 maggio 2015
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98,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 18,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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915 kcal
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Gras: 25,90g | Prot: 53,82g | Carb: 113,65g.
Colazione: Galbusera Col Cuore, Zymil Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Bonduelle Le Coccole Spinaci, Fagiolini e Broccoli, Prosciutto Crudo, Aceto Balsamico, Carrefour Insalata Granmix. Cena: Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Carrefour Contorno Natura, Quinoa. Snacks/Altro: Capocollo, Banane, Cappuccino. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di martimon
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