Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 gennaio 2024
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54,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1208 kcal
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Gras: 32,92g | Prot: 87,94g | Carb: 133,59g.
Colazione: Mandorle, Lipton Tè Verde Classico, Certossa Fette Biscottate Integrali, Maribel Marmellata di Arance. Pranzo: Conad Pomodorini, Nonna Mia Tagliatelle all'uovo, Unes Piselli Fini, Aquolina Anelli di Totano Gigante del Pacifico Decongelato . Cena: Nonna Mia Raviolini al Vitello, Braciola di Maiale alla Griglia o al Forno. Snacks/Altro: Milbona High Protein Chocolate Pudding, Mandorle, Melinda Mousse Mela e Kiwi. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di elenanavarra
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