Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 gennaio 2024
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78,2 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1806 kcal
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Gras: 53,05g | Prot: 76,27g | Carb: 179,28g.
Colazione: Bella Vita Yogurt al Cocco senza Lattosio, Nespresso Caffè . Pranzo: Panettone, Patate in Padella, Carne di Pollo (Tostato, Arrosto, Cotto), Dolciando & Dolciando Crema Bigusto, Caffè Espresso, Panealba Stiratini, Dole Banana. Cena: Nespresso Caffè , Crostata alla Frutta, Arance, Spumante, Barbera, Patate in Padella, Fagiano, Salsiccia di Maiale, Risotto al Radicchio, Prosciutto Crudo, Pane Bianco, San Carlo Patatine Rustiche , Grissini Semplici. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di ManuG’87
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