Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 gennaio 2024
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86,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3010 kcal
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Gras: 82,81g | Prot: 183,65g | Carb: 369,55g.
Colazione: Panem Pane ai 4 Cereali con Semi di Lino e Girasole, Cornetto Integrale, Daily Bread Pane di Segale, Mandorle. Pranzo: Del Zoppo Bresaola Chiavennasca, Rummo Elicoidali. Cena: Lindt Excellence 100% Cacao, Olio Extra Vergine di Oliva, Stella Fiocchi di Avena Mignon Biologici, Carrefour Uova Grandi. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di MatteoCek
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