Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 gennaio 2024
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68,5 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1341 kcal
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Gras: 18,01g | Prot: 51,64g | Carb: 187,52g.
Colazione: Bionaturae Albicocca da Spalmare, Certossa Fette Biscottate ai Cereali (36g), Caffè d'orzo. Pranzo: Edamame, Zucchine, Cavolo Cappuccio, Carote, Spaghetti di Riso Secchi. Cena: Mele Rosse Delicious. Snacks/Altro: Franziskaner Weissbier, Franziskaner Weissbier, Dolciando & Dolciando Protein+ Cacao, Gentilini Miele, Favorina Dolcetti con Mandorle e Cioccolato Fondente, Milka Peanut Caramel. Di più...
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Calando 7,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di bluemoodgirl
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