Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 maggio 2015
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74,1 kg
Perso fino ad ora: 23,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1313 kcal
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Gras: 50,57g | Prot: 92,27g | Carb: 136,92g.
Colazione: Caffè Latte senza Grassi, Balocco Vita Mia, Caffè Macchiato. Pranzo: Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Sojasun Yogurt Bifidus Bianco Naturale, Natura Nuova Seitan alla Piastra. Cena: Arance, Petto di Pollo (al Forno, senza Grassi, a Fette), Atlantic Select Ensalada de Frutos del Mar, Pomodorini Secchi, Buitoni Bietole Erbette, Pane Integrale. Snacks/Altro: Carote, Finocchio Crudo, Peperoni Gialli Dolci. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di jmp2004
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