Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 gennaio 2024
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78,3 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 21,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1520 kcal
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Gras: 66,88g | Prot: 102,48g | Carb: 121,38g.
Colazione: Авокадо Авокадо, King Fish Горбуша Слабосоленая , Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный, Яйцо, Геркулес Монастырский, Славмо Молоко 2,5%. Pranzo: Помидоры, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Гречка. Snacks/Altro: Protein Rex Crispy Кокосовый Крамбл. Di più...
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Calando 1,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Svetlana18122
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