Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 gennaio 2024
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78,1 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1847 kcal
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Gras: 51,64g | Prot: 104,26g | Carb: 239,44g.
Colazione: Sciroppo d'acero, Marmellate e Conserve, Pedon Farina di Riso, Cacao in Polvere (non Zuccherato). Pranzo: Mela, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Riso, Prealpi Burro Chiarificato, Spezzatino di Manzo. Snacks/Altro: Esselunga Top Miele, Noci del Brasile. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di ibrachicco
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