Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 gennaio 2024
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83,2 kg
Perso fino ad ora: 9,3 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1542 kcal
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Gras: 63,77g | Prot: 88,19g | Carb: 150,24g.
Colazione: Fage Yogurt Greco Total 0%, Nestlé Fitness Granola Miele. Pranzo: Zuccato Crauti Cotti e Conditi, Würstel, Viva la Mamma Risotto alla Parmigiana. Cena: Kraft Sottilette Light, Pane Multicereali, Zucchine, Aia Hamburger di Tacchino, Aia Hamburger di Tacchino con Speck. Snacks/Altro: Valledoro Nanetti, Fage Trublend Lampone. Di più...
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Calando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Il Grande Puffo
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