Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 maggio 2015
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96,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 16,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1302 kcal
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Gras: 61,17g | Prot: 103,37g | Carb: 86,37g.
Colazione: Caffè (Espresso), Zymil Latte Parzialmente Scremato, Galbusera Col Cuore. Pranzo: Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Salmone Dell'atlantico (da Allevamento). Cena: Formaggio Naturale, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Asparagi Cotti (da Freschi), Quinoa, Peperoni Gialli Dolci, Peperoni Rossi Dolci. Snacks/Altro: Banane. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di martimon
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