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82
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76,2 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1745 kcal
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Gras: 56,39g | Prot: 96,71g | Carb: 207,57g.
Colazione: Gocciole Pavesi MIO. Pranzo: Gallette di Riso Bio Salate Certossa MIO, Yogurt Greco Fat-Free Milbona MIO. Cena: Coop Polpa Scelta Tritata di Bovino Adulto, Granetti Integrali Mulino Bianco MIO. Snacks/Altro: Peanut Butter Smooth Bulk MIO, Fette Biscottate con Farina Integrale Certossa MIO. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di alohaerba92
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