Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 gennaio 2024
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58,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1256 kcal
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Gras: 50,17g | Prot: 43,66g | Carb: 141,71g.
Colazione: Buondì Buondì , Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Vino Bianco da Tavola, Chiacchiere, Clementine, Pane Bianco, Realvalle Fettine di Bovino Adulto , Coop Ragù di Carne alla Bolognese, Polenta Valsugana Polenta Pronta. Cena: Latte Parzialmente Scremato, La Dolce Mini Croissant. Snacks/Altro: Pane Carasau. Di più...
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1916 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 22 minuti, Guidare - 40 minuti, Cucinare - 20 minuti, Guardare la TV - 5 ore e 30 minuti, Leggere - 1 ora, Dormire - 10 ore e 10 minuti, Riposare - 5 ore e 58 minuti. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di guraffa
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