Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 gennaio 2024
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51,7 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2079 kcal
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Gras: 75,08g | Prot: 100,00g | Carb: 250,36g.
Colazione: Lamponi Rossi, Cuor di Terra Confettura Extra di Mango di Sicilia , Vitad'or Olio di Cocco, Neogal Yogurt Greco 0%, il Molino Chiavazza Farina di Riso . Pranzo: Radicchio Rosso, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Coop Petto di Pollo, Golden Sun Riso Basmati , Rosso Tono Burger di Fassona . Cena: Esselunga Spinaci, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Bontà del Mare Gamberi Indopacifici, Ocean Sea Filetti di Merluzzo d'alaska, Golden Sun Riso Basmati , Ardea Tonno al Naturale. Snacks/Altro: Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Yamamoto Muscle Whey Complex Vaniglia, il Molino Chiavazza Farina di Riso , Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Scotti Venere Snack Paprika, Carrefour Bio Cialde di Riso e Mais. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di vintini90
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