Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 gennaio 2024
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80,2 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1138 kcal
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Gras: 40,66g | Prot: 38,54g | Carb: 153,57g.
Colazione: Nespresso Caffè . Pranzo: Esselunga Corn Flakes, Amo essere Eccellente Prosciutto Cotto Alta Qualità, Panealba Stiratini, Dolciando & Dolciando Crema Bigusto. Cena: Nespresso Caffè , Lebkuchen, Lychee, Panealba Stiratini, Tigros Formaggio di Montagna Stagionato, Il Granaio Anolini. Di più...
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Aumentando 10,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di ManuG’87
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