Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 gennaio 2024
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59,3 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1901 kcal
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Gras: 46,41g | Prot: 83,49g | Carb: 279,14g.
Colazione: Vemondo Bevanda Avena, Crownfield Special Flakes Rice & Wheat Flakes. Pranzo: Realforno Fior di Integrale, Arance, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Pasta Toscana Penne Rigate 98, Primia Sugo al Basilico. Cena: EuroCompany Pistacchi , Kiwi, Dal Salumiere Prosciutto Crudo al Trancio, Carote, Fontanella Pomodorini Gialli, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Olio Extra Vergine di Oliva, Vemondo Vegan Falafel Beetroot. Snacks/Altro: Milbona Budino Proteico Cioccolato, Mela. Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di stipyna
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