Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 gennaio 2024
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100,6 kg
Perso fino ad ora: 19 kg.
Rimanenti: 36 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1629 kcal
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Gras: 40,11g | Prot: 121,79g | Carb: 199,02g.
Colazione: Fage Trublend Pesca. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Risoni, Grana Padano Formaggio, Carne di Petto di Tacchino, Uovo, Conad Cipolla Dorata, Cavolo Nero, Cirio Fior di Filetti, Funghi Pleurotus, Zucchine, Porri, Sedano, Carote. Cena: Wasa Crunchy Twist Poppy Seeds, Porri, Carote, Petto di Pollo, Carne, Peperoni. Snacks/Altro: Danone Hipro 20G Pudding Vaniglia , Fage Total 0% con Lampone e Melograno. Di più...
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Aumentando 11,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Umami83
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