Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 gennaio 2024
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78,9 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1211 kcal
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Gras: 39,67g | Prot: 45,25g | Carb: 128,99g.
Colazione: Esselunga Biscotti Petit, Nespresso Caffè . Pranzo: Caffè Espresso, Dole Banana, Patate in Padella, Dolciando & Dolciando Gelato Allo Yogurt Variegato ai Frutti di Bosco , Carne di Pollo (Tostato, Arrosto, Cotto). Cena: Lebkuchen, Esselunga Biscotti Petit, Nespresso Caffè , Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Naturviva Verze Cotte, Mila Formaggio Alta Badia, Spumante, Cipster Cipster, Conad Pasta Fresca per Pizza Integrale, Patata Bollita, Chef Besciamella Integrale. Di più...
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Calando 9,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di ManuG’87
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