Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 gennaio 2024
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99,1 kg
Perso fino ad ora: 20,5 kg.
Rimanenti: 34,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1702 kcal
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Gras: 48,43g | Prot: 106,15g | Carb: 214,96g.
Colazione: Fage Fruyo 0% Pera. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Wasa Crunchy Twist Poppy Seeds, Citterio Perfette Prosciutto Crudo, Conad Cipolla Dorata, Cavolo Nero, Cirio Fior di Filetti, Funghi Pleurotus, Zucchine, Porri, Sedano, Carote. Cena: Santa Maria Tortilla With Whole Wheat, Cavolo Cappuccio, Grana Padano Formaggio, Carne di Petto di Tacchino, Uovo, Carote, Olio Extra Vergine di Oliva, Porri. Snacks/Altro: Coop Arance Tarocco, Danone Hipro Gusto Stracciatella. Di più...
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Calando 7,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Umami83
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