Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 gennaio 2024
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73,4 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1660 kcal
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Gras: 58,64g | Prot: 108,27g | Carb: 177,36g.
Colazione: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Pascoli Italiani Latte Parzialmente Scremato UHT, Vivo Meglio Marmellata Light Prugna. Pranzo: Arance, Combino Pasta Proteica, Crudodolce Prosciutto Crudo Stagionato, Land Latticino Fresco Light. Cena: Vivibio Chips con Lenticchie , Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo. Snacks/Altro: Fin Carré Cioccolato Fondente no Sugar Added, Optimum Nutrition Gold Standard, Cornetto alla Crema. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di perseo73
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