Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 gennaio 2024
|
66,1 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1558 kcal
|
Gras: 63,36g | Prot: 108,35g | Carb: 139,00g.
Colazione: Oscypek, Masło, Żółta Papryka, Rzodkiewka, Pomidory, Chleb Żytni, Regionalne Szlaki Pstrąg z Pomorza. Pranzo: Decomorreno Kakao, Mlekpol Mleko 3,2%, Bakallino Migdały w Płatkach, Pilos Serek Wiejski Lekki 3% Tłuszczu. Cena: House of Asia Makaron Ryżowy 5Mm, Freshona Mleko Kokosowe Light, Mięso z Piersi Indyka, Cukinia, Czerwona Papryka. Snacks/Altro: All Nutrition Frulove In Jelly, Pilos Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Naturalny, Masło, Pierogi z Serem. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Kaszojed
|