Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 gennaio 2024
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75,9 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 20,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1160 kcal
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Gras: 52,69g | Prot: 36,65g | Carb: 135,97g.
Colazione: Alesto Albicocche Essiccate. Pranzo: Vemondo Vegan Gnocchi Spinach. Cena: Italiamo Aceto Balsamico di Modena Invecchiato, Coop Olio di Oliva , Sale, Noci, Pomodori, Insalata Mista, Vemondo Tofu Affumicato. Snacks/Altro: Chocóla Cioccolato Fondente con Mandorle Intere, Penny Market Salted Sticks. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Robe_Mal
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