Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 gennaio 2024
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65,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1277 kcal
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Gras: 46,79g | Prot: 74,03g | Carb: 135,85g.
Colazione: Prozis Protein Granola Original, Prozis Protein Vegetable Chocolate Chip, Milkeria Yogurt Greco 0%, Zespri Kiwi Green. Pranzo: Amonatura Mandorle Sgusciate, Gli Allegri Sapori Cous Cous alla Marocchina con Verdure, Aia Hamburger di Tacchino con Rosmarino. Cena: Vincenzi Cannoncino, Milkeria Yogurt Greco 0%, Brioche al Cioccolato, Carrefour Mini Panzerotti . Snacks/Altro: Pane Bianco. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Francescasbert
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