Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 gennaio 2024
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54,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1243 kcal
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Gras: 40,66g | Prot: 84,46g | Carb: 132,63g.
Colazione: Perugina Cacao Amaro, Almaverde Bio Farina di Avena Integrale, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Conad Yogurt Bianco Magro Piacersi, Paneangeli Lievito Vanigliato per Dolci, Uovo. Pranzo: Fettina di Vitello, Barilla Sugo al Pomodoro, Barilla Pasta, Parmigiano Grattugiato, Finocchio Crudo, Pomodori, Pane Comune. Cena: Formaggio Naturale, Pane Comune, Pomodori, Orata, Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (Grattugiato), Finocchio Crudo, Patate (Salate). Snacks/Altro: Twix Twix, Finocchio Crudo, Mandorle, Spremuta d'arancia, Mela. Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di emma_05.
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