Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 gennaio 2024
|
72 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2171 kcal
|
Gras: 91,76g | Prot: 87,20g | Carb: 165,76g.
Colazione: Зерница Хлебцы Хрустящие Мультизлаковые Тонкие, Поставы Городок Сыр Голландский Премиум. Spuntino Mattutino: Grondard Конфеты Марципан, Parmalat Молоко 1,8%. Pranzo: Олейна Подсолнечное Масло, Огурец, Barilla Макароны, Индилайт Стейк Индейки по-Мексикански. Cena: Heinz Чесночный Соус, Ростик'c - KFC Картофель по-Деревенски Малый, Пицца с Грушей и Горгондзолой (Джулиус), Пицца Капричоза (Джулиус), Медовик (Джулиус), Лев Голицын Шампанское Брют. Di più...
|
|
2271 kcal
|
Esercizio:
Пилатес Фок - 1 ora e 10 minuti, Google Fit - 22 ore e 50 minuti. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Irisha0783
|