Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 gennaio 2024
|
66 kg
Perso fino ad ora: 14,5 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1299 kcal
|
Gras: 60,10g | Prot: 90,65g | Carb: 98,99g.
Colazione: Яйцо, Каневской Ветчина Каневская, Бондари Сыр Бондарский 50%, Гречка, Помидоры. Pranzo: Куриная Грудка Отварная, Борщ с Курицей, Лента Хлеб Пшеничный Формовой . Cena: Vici Крабовые Палочки Классические, Бондари Сыр Бондарский 50%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Коровка из Кореновки Сметана 20%. Snacks/Altro: Творог 5%, ВкусВилл Сочник из Песочного Теста. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di _yana_13_v
|